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Ultimamente me siento abrumado con tanto cambio… 🤯 Esto de tratar de estar al día con los últimos estudios trae muchas sorpresas y os las voy a contar poquito a poquito🎁🎁🎁.
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Toda la vida hemos pensado que los estiramientos son super necesarios despues de realizar ejercicio 🤸… ¿Que dirá la evidencia más reciente?.
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La única solución ante una tendinitis siempre ha sido el reposo… ¿Será correcto?.
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Siempre creimos que hay que cortar la inflamación sea como sea después de un traumatismo… ¿🤔?.
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Cada vez me planteo más lo importante que es cuestionar lo que sabemos, incluso lo que creemos que es absolutamente cierto. Como bien dijo Borges, “la duda es uno de los nombres de la inteligencia” 🤓🤓🤓 ¡Dudemos pues!.
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Yo de momento voy a empezar a dudar y a plantearme si una buena hamburguesa es tan mala como nos quieren hacer creer… Creo que tendré que probarla para valorarlo 😂😂😂.
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Feliz domingo!.

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