Blog de Fisioterapia y Salud Musculoesquelética

Es que tengo una genética malísima🤒, es que trabajo muchas horas🕑, es que no me enseñaron a tener buenas posturas🤸, es que Pedro me estresa🥴, es que los niños 😵... Ok, es verdad. Hay muchos factores que pueden afectar a nuestro dolor de espalda,...

¿Sabías que el 60% de las personas que sufren dolor de hombro agudo siguen con ese dolor pasado un año?.⠀ Los investigadores están encontrando una relación directa entre CATASTROFISMO 😩 y niveles más altos de dolor e incapacidad. El catastrofismo es un conjunto...

¿Sabías que multitud de estudios hablan de los beneficios de trabajar con luz natural? ⠀ ⠀ ✔️Menos cansancio. ⠀ ⠀ ✔️Más rendimiento. ⠀ ⠀ ✔️Mejor estado de ánimo. ⠀ ⠀ ✔️Ayuda a dormir mejor por la noche. ⠀ ⠀ ✔️Menos predisposición a la enfermedad. No puedo sentirme más...

¿Tienes un hij@ de 0 a 2 años y se constipa constantemente sin saber qué puedes hacer para acabar con esos mocos? Una buena medida de control y prevención son los LAVADOS NASALES. Si no sabes hacerlos y quieres aprender o los haces pero no estás muy segur@ de hacerlos...

¡Vuelve el frío! Y con él la idea equivocada de que cuantas más capas les pongamos a los niños, mejor..Parémonos a pensar... En sitios cerrados, si nosotros estamos en mangas de camisa, ¿es bueno tener a los peques con body y camiseta ambos de manga larga y el jersey...

Para muchas personas la fisioterapia pediátrica en general y la fisio respiratoria en particular es una gran desconocida....Lo primero que puedo decir, es que trabajar con niños es un regalo, no solo por lo graciosos y cariñosos que pueden llegar a ser, sino porque...